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少女時代サニー

韓国の人気アイドルグループ「少女時代」のメンバーであるサニーさん。リードボーカルを務め、愛嬌担当でもあるサニーさんは笑顔が可愛く、スタイルも抜群です。そのスタイルの良さに驚かれた方も多いのではないでしょうか?

 

巷では、サニーさんは太った?痩せた?などと言われているようですが、昔と変わらない抜群のスタイルを今もキープされています。さらに、その容姿に磨きがかかったという声も!

 

そこで、少女時代サニーさんの昔と現在のスタイルを比較してみました。サニーさんがスタイルを維持している方法も紹介していきますので、一緒に見ていきましょう!

少女時代サニーのプロフィール

少女時代サニー

はじめに、少女時代のメンバーであるサニーさんのプロフィールを紹介します。

少女時代サニーのプロフィール
  • 活動名:サニー
  • 本名:イ・スンギュ
  • 生年月日:1989年5月15日
  • 出生地:アメリカ・カリフォルニア州オレンジ
  • 出身地:韓国
  • 年齢:33歳(2022年6月時点)
  • 身長/体重:155cm/44kg
  • 血液型:B型
  • 特技・趣味:スポーツ、音楽鑑賞、ショッピング
  • 事務所:SMエンターテインメント

少女時代の愛嬌担当であるサニーさん。ライブやテレビへ出演した際、ユーモアを交えた愛嬌をこれでもか!というくらい振りまくそう(笑)サニーさんを見ていると、元気で可愛い笑顔に癒されますよね!

少女時代サニー

ただ、度を越したぶりっ子に時折、イラつく人もいるようで殴りたくなるんだとか(笑)そのため、ファンからは「拳を呼ぶぶりっ子」と呼ばれ、親しまれています。

 

そんなムードメーカーでもあるサニーさんは、少女時代のメンバーの中で最も背が低く、身長は155cmしかありません。

少女時代
一番左にいるのがサニーさん

身長150cm代は、韓国アイドルの中でかなり小柄なほうなのだとか。スタイルがいい人は、みんな背が高いイメージがありますよね。

 

運営者

小柄でありながら、抜群のスタイルを持つサニーさんですから、きっとすごい努力をされているのでしょう!

少女時代サニーは太った?痩せた?

少女時代サニー

少女時代のメンバーは、みんな美脚揃いで有名ですよね!

 

サニーさんはスポーツが得意で、デビュー当時からスタイル抜群だったみたいです。また、サニーさんはメンバーのなかで、かなりスタイルがいいとも言われています。

こちらがデビュー当時のサニーさん。清楚な雰囲気で可愛らしいですね!

少女時代のサニー

少女時代のサニー

小柄でありながら、腰の位置が高いので足が長く見えますよね。さらに、胸にボリュームがありながら腰は細く、まさにグラマラスな体型と言えるでしょう。

 

運営者

同じ女性として、すごく憧れます!

 

少女時代としてデビューしたのが2007年ですから、今から15年ほど前の姿ということになりますね。(2022年6月時点)

 

当時、スタイルがいいと言われていたサニーさんですが、15年たった現在はいったいどのようなお姿なのでしょうか?次の項目から現在のサニーさんを紹介していきます。

少女時代サニーの昔と現在のスタイルを比較!【画像】

少女時代サニー

少女時代としてデビューしてから現在まで、サニーさんのスタイルに変化はあったのでしょうか?さっそく、少女時代サニーさんの昔と現在の画像を比較していきましょう!

少女時代サニーのスタイルは変わった?

少女時代サニー
2011年頃のサニーさん

少女時代サニーさんの昔と現在の画像はこちらです。まずは昔の画像からご覧ください!

少女時代のサニー
2014年頃のサニーさん
少女時代サニー
2016年頃のサニーさん

どの画像も足がスラーッとしていて、やはりスタイルがいいですね!アイドルとして活躍されていますから、服装も体のラインが出るものが多いような気がします。体のラインが出るような服でもキレイに着こなせているのは、やはり、サニーさんのスタイルがいいからなのでしょう!

 

続いて、現在のサニーさんを紹介します。(2022年6月時点)

少女時代サニー

少女時代サニー

少女時代サニー

昔と比べてスタイルは変わっていないように見えます。むしろ垢ぬけて、33歳とは思えないくらいおキレイになっていますよね!

 

サニーさんの昔と現在の姿を比較してみましたが、相変わらずスタイル抜群でお美しいです!身長が155cmとは、とても思えませんでした。

 

運営者

昔のサニーさんも可愛らしくて好きなのですが、現在のサニーさんは大人の魅力がプラスされて、より素敵になっています♪改めて、サニーさんのスタイルの良さを実感しました。

少女時代サニーは相変わらずスタイル抜群だった!

少女時代サニー

比較画像を見てもわかるように、昔と変わらずサニーさんはスタイル抜群でしたね。

 

サニーさんは美貌をキープするための秘訣を2019年に韓国で放送されたSBS「ランニングマン」で語っています。その秘訣とは、「たくさん寝て、ストレスが溜まるとお酒を飲むこと」なのだそう。

サニーにユ・ジェソクは「サニーは全く変わってない。デビューした頃と全然変わってない」と称賛した。

これに対し、サニーは「たくさん寝て、ストレスが溜まるとお酒を飲む」と語り、メンバーたちは「ソン・ジヒョと同じだ」と感嘆した。

引用元:Kstyle

また、サニーさんは食べることも好きで、昔と変わらないスタイルを維持するため、適度にダイエットへ取り組んでいるのだとか。

少女時代サニー

サニーさんがスタイルを維持するために実践している方法を下記にまとめてみました!

食事管理
  • 一日のカロリーを1200kcalに抑える
  • 水をたくさん飲む
  • 低炭水化物の食事
  • 野菜や果物をたくさん食べてお腹を膨らます

食事をするときは、満足度が高いデザートから食べ始め、次におかずやご飯を食べるようにしているそうです。そうすることで、食事の量を減らす効果が期待できるみたいですよ。

トレーニング
  • 4321運動

4321運動は、1日10分でできるトレーニングです。

  1. 4分間は、シャドウボクシングなどの有酸素運動
  2. 3分間は、スクワットなどの筋力運動
  3. 2分間は、深呼吸や背伸びなどの有酸素運動
  4. ラスト1分間は、足踏のような整理運動を行う

    他にも半身浴やマッサージ、寝る前には脚を高くしたりと、さまざまなことを意識しているのだそう。

     

    実践している方法は、どれもダイエットの基本となるものばかりですね!サニーさんだけでなく、少女時代のメンバーも取り組んでいるようです。

     

    運営者

    さすが、アイドル!体型を維持するために努力を惜しみませんね!

     

    身長が低いとどうしても太く見えてしまいがちですが、サニーさんは抜群のプロポーションです!昔と変わらず現在もキープできているサニーさんは、めちゃくちゃ努力家ですごいなと思いました。私も見習ってがんばろう!(笑)

    まとめ

    少女時代サニー

    少女時代のサニーさんは小柄でありながら、スタイル抜群でしたね!

     

    体型を維持し続けることは難しいはずなのに、現在もスタイルが変わっていなくて驚きました。サニーさんが昔と変わらないスタイルでいられるのは、アイドルとして努力を積み重ねているからだと思います。

     

    スタイル抜群なのはもちろん、愛嬌いっぱいで、頑張り屋さんなサニーさん。大人の魅力が加わり、さらに素敵になりました。少女時代サニーさんには、これからもぜひ、活躍していってほしいと思います!