お笑い芸人のゆりやんさんが、コロナウイルスの自粛中にダイエットに成功し激ヤセしたのだとか!

 

最高110キロもあった体重が現在は78キロほどに。

 

約30キロもの減量に成功したということで、痩せた理由やダイエット方法めちゃくちゃ気になりますよねっ。

 

また、ゆりやんさんはここ6年のうちに何度か痩せていた時期があるということなので、いつ頃どのくらい痩せたのかなど一緒に見てみましょう!

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ゆりやんが痩せたら可愛くなりすぎ?

 

ゆりやんさんはコロナウイルスの自粛中の間に、約30キロもの減量に成功しました!

 

最近のゆりやんさんがコチラ。

ゆりやん

顔だけですが、それでもとってもほっそりしたように見えますよね!

 

「痩せたから可愛くなった。」という声は本当にたくさん挙がっているのです。

 

 

 

 

 

これら以外にもたくさんの「ゆりやん痩せた!可愛い!」という声がたくさん挙がっていました。

 

 

痩せたことにより、可愛さも増していますし雰囲気もTHE女の子のようなふわふわした感じがしますよね。

 

そんなゆりやんさんは今回だけでなく、以前も痩せたと話題になったことがあるのです!

 

一番最初に痩せたと話題になったのはいつなのでしょうか?

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ゆりやんが痩せたのはいつから?

ゆりやんさんは学生時代、痩せていたようです。

 

学生時代のゆりやんさんの画像を見てみましょう!

 

確かに痩せていますよねっ!

 

18歳のゆりやんさんは髪の毛をアップにしていて、とても可愛らしいです!

 

お笑い芸人として活躍する頃には忙しさや多少なりともストレスもあるでしょうから、それによりたくさん食べ、今のように体重が増えてしまったのでしょう。

 

 ゆりやんの6年の劇的変化を時系列で紹介!

 

2013年2月に行われた「NSC大ライブ2013」で優勝をし、NSCを首席で卒業したゆりやんさん。

 

当時は優勝特典として、2013年4月の予定がすべて仕事で埋まっているスケジュール帳を贈られるなどとし、とても忙しい時期でもありました。

 

そんなデビュー当時のゆりやんさんと現在のゆりやんさんを比較してみましょう!

 

顎の部分がシュッとして、鼻筋も出てただ痩せただけなのに顔が全然違いますよねっ。

 

目も大きくなった気がしますし、眉毛も整えて綺麗に・・・前髪もある方が個人的にはとても可愛いと思います。

 

これぞ垢抜けたと言うのでしょう!

このように垢抜けて可愛くなったゆりやんさんの当時どのようなお仕事をされていたのかも一緒に、過去6年の劇的な変化を時系列でご紹介します!

 

かなりの変化に驚く方も多いかもしれませんっ。

 

まずは2014年のゆりやんさんを見てみましょう。

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ゆりやんの画像と体重2014

2014年当時24歳のゆりやんさんの姿がこちら。

 

MBS「ごぶごぶ」などに出演したり、2014年3月よりあなたの街に“住みます”プロジェクトの3代目奈良県住みます芸人に就任されたゆりやんさん。

 

ゆりやんさんの公式体重は77キロであることから、2014年の体重も約77キロだと思われます!

 

今から6年前ということで若々しい、きゃぴきゃぴした笑顔がとても可愛らしいですねっ。

 

ゆりやんの画像と体重2015

2015年当時25歳のゆりやんさんの姿がこちら。

 

 

こちらの画像は、「R-1グランプリ2015」でAブロックの勝者となり決勝進出を決めた時のゆりやんさんです。

 

当時の体重は80キロになります。

 

2014年のゆりやんさんより少し太ったように感じられますよね。

 

2015年4月より『世界のどっかにホウチ民』の企画で、ホウチ民の一人として3か月間アメリカ・ニューヨークに滞在していたゆりやんさん。

 

そのためアメリカでたくさん美味しいご飯を食べ、太ってしまったのかもしれませんね。

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ゆりやんの画像と体重2016

2016年当時26歳のゆりやんさんの姿がこちら。

当時の体重は90キロになります。

 

2016年も「R-1ぐらんぷり2016」の決勝に出場!上の写真はこの時のものになります。

 

『ゆりやんレトリィバァ単独ライブ「ユリバーサルスタジオジャパン」』などを開催したりと、お仕事がとても忙しい時期でもありました。

 

食べることが大好きなゆりやんさんは日々の生活のストレス発散方法が、食べることでもあったため体重が増え続けていたのかもしれませんね。

 

ゆりやんの画像と体重2017

2017年当時27歳のゆりやんさんの姿がこちら。

この時の体重はさらに増え100キロになっているのです!

 

100キロの壁というのはなかなか越えられないと聞きますから、ある意味ゆりやんさんは凄い・・・。

当時は2017年2月24日に行われた第47回NHK上方漫才コンテストに出場し、優勝したり。(同コンテストでは女性ピン芸人初の優勝者)

 

2017年12月11日には「女芸人No.1決定戦 THE W」に出場し、決勝戦ではドラえもんをパロディに自らの実体験をネタに栄冠を掴んでいるのです。

 

女性お笑い芸人といえばゆりやん!!と名前がたくさんの方々に知られ、とても楽しい反面めちゃくちゃ忙しくお仕事をされていたことでしょう。

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ゆりやんの画像と体重2018

2018年当時28歳のゆりやんさんの姿がこちら。

明確な体重は分からないのですが、100キロ前後ではあったようです。

 

2018年には2月18日にドラマ「トドメの接吻 第7話」にナルキッソスの客 役で出演!脇役ですが初めてのドラマ出演を飾りました。

 

そして2018年11月30日と12月7日にはAmazonプライム・ビデオで配信されている「HITOSHI MATSUMOTO presents ドキュメンタル シーズン6」に出演。

 

相変わらず忙しい日常を送られていましたっ。

ゆりやんの画像と体重2019 

2019年当時29歳のゆりやんさんの姿がこちら。

2018年~2019年の間にMAXである体重110キロになっていたようです!

 

画像を見る限りでも100キロは確かに超えていそうな感じがしますよね。

 

2019年6月30日~9月1日に放送されていた「ベビーシッター・ギン!」では、ヒロインの美々子 役を演じていまして、とても素敵な演技を見せてくれました。

さらに2019年6月、にアメリカのオーディション番組『アメリカズ・ゴット・タレント』に出演しており・・・

 

星条旗デザインの大きく露出した水着を着て、角刈りのカツラを被り、ヨーロッパの曲『ファイナル・カウントダウン』をBGMとしてダンスのパフォーマンスを披露!(笑)

ゆりやんさんは海外でも有名で人気なお笑い芸人なんですねっ。

 

何よりアメリカでこんな格好してお笑いできることが本当に凄すぎます。(笑)さすがゆりやんさんですね!

 

ゆりやんの画像と体重2020 

2020年現在30歳のゆりやんさんの姿がこちら。

 

 

この画像は渡辺直美さんがレディー・ガガさんとアリアナ・グランデさんがコラボし世界中で大人気となっている「Rain On Me」のミュージックビデオ(をパロディー化した動画を作成した際に、ゆりやんさんも誘って一緒に撮った、動画内でのゆりやんさんです!

 

また、2020年1月にはドラマ「ハゲしわしわときどき恋」で、主演の桜木マチコ 役を演じておりドラマ初主演となりました!

2020年は今までよりもいっそう忙しく引っ張りだこなゆりやんさんですねっ。

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ゆりやんのダイエット方法とは?

ここで一番気になるのは、どのようにして痩せたのかということ!

 

女性からしたらどのようなダイエット方法をして、ここまで痩せたのか気になりますよねっ。

 

私自身もダイエットしたいなあと思うのですが、実際どのようなことをしたらいいのか分からないのでとても気になります。

 

ゆりやんさんが行ったダイエット方法は3つあるようなので、1つ1つどのようなものなのか詳しく見てみましょう。

ロカボダイエット

 

ゆりやんさんが、わずか10日間で-8.3kg痩せたダイエット方法・・・それは、管理栄養士の麻生れいみさんが考え自身も1年間で20キロの減量に成功したという『ロカボダイエット』です!

 

(ゆりやんさんは、2018年10月のフジテレビ系「梅沢富美男のズバッと聞きます」の番組企画で挑戦しています)

 

『ロカボダイエット』という言葉初めて聞いた!という方も多いと思います。私も初めて聞きました。

 

この『ロカボダイエット』とは、カロリーは気にせずに糖質だけ気を付け、美味しいものはお腹いっぱい食べることが出来る。

糖質の摂取量は1日60g以下に抑えることで、健康的に脂肪が燃える体質を手に入れ、痩せる体をつくることが出来るというダイエット方法です!

1日の糖質の量は60グラム(1食20g×3食)

 

これをしっかり守ったゆりやんさんは10日間で-8.3kg痩せたことが出来ましたが、これに気を良くしてしまいパンやドーナッツといった炭水化物を取ってしまったため、ダイエット開始前に近いくらいの体重にリバウンドしてしまったそうです・・・。

 

元々1回の食事で菓子パン3個と総菜パン3個食べていたという炭水化物大好きゆりやんさんからしたら、かなりキツいダイエット方法だったのかもしれませんね。

 

かなりキツいことだったでしょうに、番組企画をしっかりと行い10日間で-8.3kg痩せることが出来たゆりやんさんはさすがとしか言いようがありません。

自宅ジムでの筋トレ

元々身体を動かすのが大好きだったゆりやんさんの自宅には、なんと簡易ジムがあるのだとか!

 

「え?本当のジムじゃないの?」と思うくらい設備が整っていて、壁全体には大きな鏡が貼られ、バーベル・大きなダンベル・ダンベルベンチなどが置かれています。

全体的にピンクでまとめられていて女の子らしく、トレーニングを楽しく行えそうな雰囲気で是非ともゆりやんさんとトレーニングしてみたい!と思ってしまいます。(笑)

 

実際にゆりやんさんのトレーニング姿を見てみましょう。

 

こちらはバーベルを腰部分であげる筋トレ。

 

85キロもあるバーベルを15回も持ち上げるのだとか!

 

日々毎日しっかりとトレーニングしていないとできないことですよね。

 

また、プランクもやっています。

 

体幹を鍛えることのできるプランクのストイックバージョンをやっているそうで5つの動きを「5回で1セット」として、2セットも行うそうです。

 

更に、有酸素運動もしているのです!

 

15秒もも上げをした後、5秒伏せるのを1セットとして8セット行います。

 

 

とてもキツイそうで休憩なしで、2分40秒もやるそうです。

 

太っているゆりやんさんですが体力は普通の女性よりかなりあることが分かりますっ。

 

だからこそお笑い芸人として体を沢山動かすことが出来るのかもしれませんね!

 

パーソナルトレーニング

 

ゆりやんさんは2019年3月に放送された「ドSトレーニング 芸能人が3ヶ月最新ダイエットに挑戦!」というダイエット番組の企画で、岡部友さんと出会い、岡部友さんに弟子入りしています。

 

初顔合わせの日には岡部友さんがゆりやんさんに「番組の企画でやせるんじゃない。ゆりやんのこれからの人生のためにやる」と発言。

 

岡部友さんが情熱的で熱い女性であることが分かりますよね。

そんな岡部友さんとダイエットに励んだゆりやんさんは・・・

 

とても厳しいトレーニングや、ゆりやんさんにとっては過酷であろう食事制限に日々励み、減量に成功!!

 

このゆりやんさんが弟子入りした岡部友さんは、「SPICE UP FITNESS」というフィットネスクラブを設立されており、株式会社ヴィーナスジャパン代表取締役社長さん。

 

 

ヒップアップを特徴とした「Glutes in Action」というトレーニングメソッドを提唱していて、「美尻の魔術師」と言われているのです。

 

岡部友さんと共にトレーニングはもちろんのこと、食事面でも様々なアドバイスを受けているそうで・・・

 

朝食に人参7本とレモン4個を使った特製ジュースを飲んでいたり。低温調理したチキンなどを食べていたそうなのです!

 

 

人参7本にレモン4個・・・なかなか聞かない割合わせですしTHEダイエットメニューって感じがしますよね。

 

ちなみにゆりやんさんが3ヶ月ダイエットした結果は

 

  • 体重 94.65kg→84.5kg(-10.15kg)
  • 体脂肪 47.2%→44.6% (-2.6%)
  • ウエスト 108cm→96cm(-12cm)
  • ヒップ 120cm→110cm(-10cm)

 

でした。

 

ウエスト・ヒップは-10cmも細くなっていて、体重もたった3ヶ月で10キロも落ちているのには本当に驚きです。

 

そんなゆりやんさんはこのダイエット企画が終わった今でも継続して、岡部友さんのトレーニングを受けているのだとか!

 

ダイエットに本気で挑んでいるのだとうなということが分かりますねっ。

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ゆりやんが痩せた理由は?

 

ゆりやんさんが今までダイエットをしてきた理由は、好きな人に振り向いてもらうため。

 

そのため振られることがあるとリバウンドしてしまっていたそうなのです。

 

ダイエットする理由が女の子らしくてとても可愛いですよねっ!

 

しかし、現在ゆりやんさんがダイエットを続ける理由は『自分の仕事のステージを変えるため』なのです!

 

仕事のステージを変えるためにダイエット。とても素敵だと思いませんか?

 

ゆりやんさん自身が大人な女性へと変化していっていることが分かりますよね。

 

そして「太っている自分に飽きてきた。」とも言います。

 

ただ痩せるだけでは無く、健康的で美し女性へとなるため肩の筋肉が盛り上がっていたり、腹筋が割れているような体を目指しているそうです。

 

このようにダイエットする理由が明確であるゆりやんさんは、これからもダイエットが続くことでしょう。

 

となると、今後のゆりやんさんの体の変化が本当に楽しみですね!

まとめ

ゆりやんさんは本当に努力家で、素晴らしい女性だなと思います。

 

現在もダイエットを続けているとのことだったので今後のゆりやんさんの体系の変化もとても楽しみです!

 

体調には気を付け無理せずダイエット頑張ってほしいですねっ。

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